هل تعلم لماذا كان الرسول يأكل الزبيب دائماً
هل تعلم لماذا كان الرسول يأكل الزبيب دائماً
��سبحان الله شاهد كمية الامراض التى يعالجها الزبيب وماذا يفعل فى جسم الانسان
����الزبيب هذا الذى يطلق عليه فى مصر بهذا الاسم والذى كان يحبه الرسول صلى الله عليه وسلم وكان يوصى به فى زكاة الفطر والزبيب له فوائد رهيبة لجسم الانسان يغفل عنها الكثير نتابع فوائد الزبيب الان
* فوائد الزبيب الطبية *��
أوصى النبي صلى الله عليه وسلم بالزبيب ، والزبيب هو العنب المجفف ومنه الاسود والاصفر ومنه المحتوي على البذور وآخر بدون بذور ، ويتميز الزبيب بخواص العنب الطازج ، ويحتوي الزبيب على البوتاسيوم
والفوسفور والكالسيوم والمغنيسيوم والنحاس والحديد والالياف والمواد الكربوهيدراتية وفيتامين ب ، ج ، والسكريات ، وهو غني بالمواد المضادة للاكسدة ، وله دور كبير في علاج امراض الجهاز التنفسي وامراض الجهاز الهضمي .
��فوائد الزبيب الطبية :
�� مخفض لضغط الدم المرتفع
��مخفض لمستوى الكوليسترول في الدم
��واقي من امراض سرطان القلب
��ملطف للسعال بشرب مغلي الزبيب في الماء
��طارد للبلغم
��مقوم للميكروبات والفيروسات
��مضاد للأكسدة
��مانع لتكون طبقة البلاك على الاسنان
��مخلص للجسم من السموم
��مقلل للدم في الدورة الشهرية
��مقوي للطحال والكبد والمعدة
��مقوي للذاكرة
��واقي من سرطان القولون
��مقوي للرغبة الجنسية ومعالجة مشاكل الانتصاب عند الرجل
��واقي للعيون من الامراض
��واقي من هشاشة العظام
��مضاد للالتهابات
��ملين
��منقي للدم
��مصفي ومنقي للصوت
��الامراض التي يعالجها الزبيب
��الامساك
��البواسير
��تسوس الاسنان
��التهاب اللثة
��الروماتيزم والتهاب المفاصل
��امراض الكبد والمرارة
��سوء التغذية ونقص الوزن
��التهاب الحلق
��امراض الرئة والصدر
��امراض الكلى والمثانة وحصى المثانة
��تقطير البول
��الملاريا
��داء النقرس
��الشقيقة
��اليرقان
��فقر الدم
��امراض المعدة
��حموضة المعدة
��النزلات المعوية
��الهرش والحكة
��الجدري
��قراع الرأس
هناك أنواع عديدة من الزبيب، منها الكبير ومنها الصغير ، منها الأشقر ومنها الأسمر. لكن كل هذه الأنواع تعتبر مفيدة و صحية.
يحتوي الزبيب على عناصر غذائية عديدة ومنها :فيتامين ب المركب ، وعلى بعض الأملاح المعدنية مثل الكالسيوم، النحاس ، اليود ،
، الفسفور و البوتاسيوم.
يستعمل الزبيب منذ العصور القديمة وحتى الآن في العديد من الأطعمة ، وهو يعتبر غذاءً صحياً مفيداً يؤمن الطاقة الضرورية للجسم لإحتوائه على أنواع عديدة من العناصر الغذائية، لذا ينصح بإعطائه للأطفال لإنه يؤمن لهم الطاقة والنشاط خاصة أيام الدراسة. كما ينصح بإعطائه للأشخاص الذين يعانون من التعب والإرهاق ف معظم الحالاا أنه يعالج مشاكل عسر الهضم والإمساك ، وداء البواسير ومشاكل الكبد كما يحارب احتباس السوائل في الجسم . وهو مفيد بجميع أنواعه لعلاج داء النقرس وبعض أنواع الحساسيات من دواء السكري.ويساعد تناوله على تنقية الدم ويغذي عضلات القلب . وهو غذاء معالج للجهاز العصبي واضطراباته.
من الضروري إضافة الزبيب إلى طعامنا اليومي ، عن طريق إدراجه في بعض الأطباق مثل : السلطات ، بعض الأجبان ، و الأرز ، وبعض أنواع الخبز و الحلوى. كما وننصح بتقديمه للأطفال كوجبة صغيرة مع بعض الفواكه الأخرى.
وأخيرا: فلابد من إضافة الزبيب إلى غذائنا اليومي للإستفادة من خصائصه الجمة وخاصة للمزيد من النشاط و الحيوية
منقول
