تطويل الشعر من المواضيع الشائكة التي تلامس الجنس الناعم ، والذي يحظى بكثير من الاهتمام بل إن النساء قد ينفقن المبالغ الهائلة في سبيل الحصول على شعر طويل وناعم وبراق ، يوجد الكثير من الوسائل والوصفات التي تعمل على تطويل الشعر ولكن قد نجد القليل ممن أثبت فعاليته في هذا المجال وفي مقالنا سوف نورد بعض أهم الطرق والوصفات التي تستخدم في هذا المجال ، ولكن قبل ذلك نوضح أن اهتمام النساء بشعرهن والمحافظة عليه طويلاً كثيفا ناعما هو من الصفات الوراثية التي تميز المرأة وعلامة مهمة من علامات الأنوثة التي قد تجعل الرجل ينظر الى المرأة بشكل مختلف ، كما أن الشعر الطويل يناسب التسريحات المختلفة التي في الغالب تتطلب شعراً طويلاً لتطبيقها . مما يساعد الشعر على النمو بشكل طبيعي وكثيف التغذية السليمة التي تؤمن للشعر العناصر الضرورية للحفاظ على رونقه ونضارته :
• البروتينات كاللحوم والدجاج من أهم الأغذية والتي تمد الجسم بالأحماض الأمينية وتجعل الشعر ينمو بشكل كثيف .
• فيتامين البيوتين من أهم الفيتامينات التي تحافظ على الشعر وفي حال نقصه يتعرض الشعر للتساقط وقد نجده في السبانخ .
• فيتامينات b ونجدها في الحبوب الكاملة وأيضا على شكل حبوب طبية تباع في الصيدليات المختلفة من أهم الفيتامينات المطلوبة لتقوية وتطويل الشعر . هذه بعض أهم الفيتامينات والأطعمة المطلوبة للحفاظ على نضارة الشعر وتكثيفه ، أيضا يجب أن نذكر وصفة استشاري الاعشاب الطبية أ:(سيد قطب) والذي يقدم الكثير من البرامج التليفزيونية التي تختص بالتعريف بأهمية العلاج بالأعشاب ,ونذكر هذه الوصفة بالتفصيل :
• زيت سمسم : يحتوى على فيتامين (هـ) ، مضاد للأكسدة ، لتطويل الشعر وتنعيمه .
• زيت جرجير : يقلل من تساقط الشعر ، يساعد على نمو الشعر .
• زيت لوز مر .
• زيت لوز حلو : زيت مضاد للأكسدة مفيد للشعر .
• زيت زيتون : من السنه النبوية .
• زيت جوجوبا : ينعم وملمع للشعر ويساعد على نموه .
• زيت خروع : يساعد على تكثيف الشعر ، وتطويل الشعر .
ومن أهم ما يشدد عليه : أ / سيد قطب" طريقة الاستخدام" : حيث يتم خلط هذه الزيوت بنسب متساوية ومن ثم يغسل الشعر جيدا وينظف ويجفف ، ومن ثم يوضع على فروة الراس ويتم تدليك فروة الراس برفق بحيث يصل الزيت غلى جميع أجزاء فروة الراس ، ثم يتم تغطيته بفوطة ساخنة لمدة ساعتين بعد ذلك يتم غسله جيدا بالشامبو .
سيدتي يجب أن تكوني على قدر من الثقافة والمعرفة بأن الكثير من المستحضرات والأجهزة المستخدمة لتصفيف الشعر والعناية به يكون لها أثر سلبي ومضر على الشعر وقد يؤثر ذلك على الخلطات المستخدمة للتطويل أو حتى عند اتباع نظام غذائي صحي ونذكر السيشوار والذي يؤدي استخدامه بشكل مكثف على تقصيف الشعر وتساقطه وأيضا الصبغات المستخدمة في تلوين الشعر بالألوان المختلفة والتي تحتوي على الكثير من المواد الكيماوية المضرة لبويصلات الشعر مما يؤدي الى تساقطه وتلفه .
