الشمام

[رزقة]

الشمام :
---------

الشمام من الفواكه الصيفية اللذيذة والتي تحتوي على العديد من الفيتامينات كفيتامين A الضروري لنمو الأنسجة ويساعد العينين على الرؤية الطبيعية في الظلام وفيتامين C ضروري لإنتاج الكولاجين في البشرة ولامتصاص الجسم للحديد.
كما انه يفيد في حالات ارتفاع ضغط الدم و امراض الكلى كما يشكل علاجا ممتازا للإمساك وهو مفيد لمعالجة التهابات الجلد وينقي ماء الشمام من الكلف والنمش كما انه يساعد على ادرار البول و مقاوم لامراض البواسير

[ظفار العدوى]

شكرا على المعلومات المهمة والمفيدة للصحة وبارك الله فيك ونتمنى المزيد من مشاركاتك الهادفة معنا بالمنتدى

[جنة]

شكرا وبارك الله فيك

[زخارى]

شكرا على الافادة والمعلومات المهمة