صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 10 من 19
  1. تكبير الخط تصغير الخط
    بتاريخ : 15-01-2015 الساعة : 10:04 AM رقم #1

    افتراضي حبة واحدة من الفياجرا الطبيعية تسعد حياتك الجنسية



    مراقب


    الصورة الرمزية بلال

    • بيانات بلال
      رقم العضوية : 43
      عضو منذ : Jul 2008
      المشاركات : 2,775
      بمعدل : 0.48 يوميا
      معدل تقييم المستوى : 43
      التقييم : Array





  2. حبة واحدة من الفياجرا الطبيعية تسعد حياتك الجنسية

    بعيداً عن الفياجرا بسمعتها المعروفة وضررها المعروف لبعض الناس و بغرض أن نحصل على حياة جنسية سعيدة ,ستجد في هذه المقالة ما هو بديل أفيد وأنفع وأصح جسدياً وذلك عن طريق غذائك فالطعام برائحته وطعمه وشكله من أهم العوامل المثيرة للعواطف ,وتعتبر بعض الأطعمة من المحفزات للعواطف والتى تساعد على تدفق الدم للأعضاء التناسلية فتحسن من الأداء الجنسي وتزيد من المتعة, ومن أهم الأغذية الغنية بالفيتامينات والمعادن التي تساعد علي إفراز الهرمونات الجنسية وتنشيط الدورة الدموية في الجسم لتصل لكافة الاعضاء.
    حبة واحدة من الفياجرا الطبيعية تسعد حياتك الجنسية
    1. العسل :

    يحتوي العسل على العديد من الفيتامينات والأملاح المعدنية ومضادات الأكسدة.

    2. الشيكولاته:

    فقد أثبتت البحوث أن المرأة التي تتناول جرعة يومية من الشيكولاته يكون لديها رغبة جنسية أكثر, فتحتوي الشيكولاتة على phenylethylamine التي تحفز من إنتاج هرمون السعادة والذي يفرز تلقائياً أثناء ممارسة الجنس وتوجد تلك المادة بنسبة أكثر في الشيكولاته التي تحتوي علي نسبة عالية من "الكاكاو " و "الشكولاته الغامقة".

    3. الإفوكادو:

    وهو غني بنسبة عالية من الدهون الغير مشبعة ونسبة قليلة جداً من الدهون المشبعة مما يجعله مفيد جداً لصحة القلب والشرايين وبالتالي يساعد علي تدفق الدم للأعضاء التناسيلة.

    4. اللوز:

    يعتبر اللوز من المحفزات الجنسية ويحتوي علي العديد من الأملاح المعدنية الهامة للصحة الجنسية كالزنك والسلينيوم وفيتامين E .

    5. الفراولة:

    اللون الأحمر وحده معروف بالإثارة, بالإضافة إلي أن الفراولة غنية بحمض الفوليك أسيد ومجموعة فيتامين B .

    6. المأكولات البحرية:

    يعتبر المحار أقوي المصادر للزنك المسؤول عن زيادة الرغبة الجنسية, بالإضافة للأنواع البحرية الأخري الغنية بالأوميجا 3 والفسفور الذي يساعد علي تنشيط الدورة الدموية.

    7. الجرجير:

    يحتوي علي العديد من الأملاح المعدنية والفيتامينات ومضادات الأكسدة والتي تمنع إمتصاص بعض الملوثات البيئية التي تقلل الرغبة الجنسية.

    8. التين:

    وهو من أكثر أنواع الفواكه المثيرة للرغبة الجنسية, ويحتوي علي نسبة عالية من الألياف الطبيعية المفيدة لصحة القلب والتدفق الدموى للأعضاء التناسلية.

    9. الفواكه الحمضية:

    فهي غنية بفيتامين C وحمض الفوليك أسيد ومضادات الأكسدة وهي من أكثر الفواكه المفيدة لصحة الرجل وزيادة قدرته الجنسية.

    10. الريحان:

    للريحان رائحة مميزة تعد مهدئة للأعصاب وتزيد من الرغبة الجنسية عند الرجل بالإضافة إلي أنه منشط عام للدورة الدموية مما يساعد على وصول الدم الأعضاء التناسلية.

    11. الهيليون:

    يعتبر بمثابة مقوي عام ويزيد من تدفق الدم ويمنع خطر التعرض للأمراض القلبية وينشط من الدورة الدموية في الجسم.

    12. الموز:

    يحتوي الموز علي ألياف طبيعيه بالإضافة إلي إحتوائه علي نسبة عالية من الأملاح المعدنية ويعتبر مصدر هام للبوتاسيوم والفسفور والماغنسيوم.

    فى نهاية هذا المقال نتمنى لكم قضاء أوقات هادئة وممتعة من خلال حياة جنسية صحية ومن خلال نظام غذائى متوازن يحقق لك ما تحلم به ونصيحتنا الأخيرة اهتم بنظامك الغذائي تنعم بحياة جنسية سعيدة.

    بلال غير متواجد حالياً
    رد مع اقتباس
  3. تكبير الخط تصغير الخط
    بتاريخ : 16-01-2015 الساعة : 02:48 PM رقم #2
    كاتب الموضوع : بلال


    شاملى ذهبى


    • بيانات مصطفى شوقى
      رقم العضوية : 6010
      عضو منذ : Jan 2012
      المشاركات : 653
      بمعدل : 0.15 يوميا
      معدل تقييم المستوى : 19
      التقييم : Array


  4. بارك الله فيك اخى الفاضل على الطرح لقيم

    مصطفى شوقى غير متواجد حالياً
    رد مع اقتباس
  5. تكبير الخط تصغير الخط
    بتاريخ : 16-01-2015 الساعة : 08:38 PM رقم #3
    كاتب الموضوع : بلال


    مشرف


    الصورة الرمزية ابوعافيه المصري

    • بيانات ابوعافيه المصري
      رقم العضوية : 31508
      عضو منذ : Aug 2014
      المشاركات : 1,548
      بمعدل : 0.44 يوميا
      معدل تقييم المستوى : 25
      التقييم : Array


  6. شكرا علي المعلومات القيمه

    ابوعافيه المصري غير متواجد حالياً
    رد مع اقتباس
  7. تكبير الخط تصغير الخط
    بتاريخ : 25-01-2015 الساعة : 02:22 AM رقم #4
    كاتب الموضوع : بلال


    شاملى ماسى


    الصورة الرمزية سيد مختار

    • بيانات سيد مختار
      رقم العضوية : 45
      عضو منذ : Jul 2008
      المشاركات : 1,152
      بمعدل : 0.20 يوميا
      معدل تقييم المستوى : 27
      التقييم : Array


  8. شكرا على الطرح القيم وبارك الله فيكم

    سيد مختار غير متواجد حالياً
    رد مع اقتباس
  9. تكبير الخط تصغير الخط
    بتاريخ : 26-03-2016 الساعة : 09:12 PM رقم #5
    كاتب الموضوع : بلال


    شاملى ذهبى


    الصورة الرمزية شقيق

    • بيانات شقيق
      رقم العضوية : 193
      عضو منذ : Sep 2008
      المشاركات : 621
      بمعدل : 0.11 يوميا
      معدل تقييم المستوى : 22
      التقييم : Array


  10. شكرا على المواضيع المفيدة والمعلومات القيمة

    شقيق غير متواجد حالياً
    رد مع اقتباس
  11. تكبير الخط تصغير الخط
    بتاريخ : 27-03-2016 الساعة : 02:00 AM رقم #6
    كاتب الموضوع : بلال


    شاملى ماسى


    الصورة الرمزية سامر

    • بيانات سامر
      رقم العضوية : 94
      عضو منذ : Jul 2008
      المشاركات : 1,180
      بمعدل : 0.21 يوميا
      معدل تقييم المستوى : 27
      التقييم : Array


  12. شكرا وجزاكم الله كل خير

    سامر غير متواجد حالياً
    رد مع اقتباس
  13. تكبير الخط تصغير الخط
    بتاريخ : 02-04-2016 الساعة : 10:54 AM رقم #7
    كاتب الموضوع : بلال


    مراقب


    الصورة الرمزية داليا

    • بيانات داليا
      رقم العضوية : 6114
      عضو منذ : Feb 2012
      المشاركات : 3,162
      بمعدل : 0.72 يوميا
      معدل تقييم المستوى : 44
      التقييم : Array


  14. مشكوووووورين والله يعطيكم الف عافيه

    داليا غير متواجد حالياً
    رد مع اقتباس
  15. تكبير الخط تصغير الخط
    بتاريخ : 08-04-2016 الساعة : 04:05 AM رقم #8
    كاتب الموضوع : بلال


    شاملى ماسى


    الصورة الرمزية نور الهدى

    • بيانات نور الهدى
      رقم العضوية : 18
      عضو منذ : Jul 2008
      المشاركات : 3,957
      بمعدل : 0.69 يوميا
      معدل تقييم المستوى : 55
      التقييم : Array


  16. شكرا على الطرح والافادة

    نور الهدى غير متواجد حالياً
    رد مع اقتباس
  17. تكبير الخط تصغير الخط
    بتاريخ : 08-04-2016 الساعة : 10:08 AM رقم #9
    كاتب الموضوع : بلال


    شاملى ماسى


    الصورة الرمزية ترنيم

    • بيانات ترنيم
      رقم العضوية : 19673
      عضو منذ : Sep 2012
      المشاركات : 1,989
      بمعدل : 0.47 يوميا
      معدل تقييم المستوى : 31
      التقييم : Array


  18. شكرا على الموضوع المفيد ويسلمووو

    ترنيم غير متواجد حالياً
    رد مع اقتباس
  19. تكبير الخط تصغير الخط
    بتاريخ : 08-04-2016 الساعة : 01:24 PM رقم #10
    كاتب الموضوع : بلال


    شاملى ماسى


    الصورة الرمزية حنين

    • بيانات حنين
      رقم العضوية : 132
      عضو منذ : Aug 2008
      المشاركات : 3,671
      بمعدل : 0.64 يوميا
      معدل تقييم المستوى : 52
      التقييم : Array


  20. شكرا والله يعطيكم العافية على المواضيع والافادة

    حنين غير متواجد حالياً
    رد مع اقتباس



معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

     

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك