صفحة 1 من 4 123 ... الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 10 من 35
  1. تكبير الخط تصغير الخط
    بتاريخ : 11-04-2015 الساعة : 01:45 AM رقم #1

    افتراضي البن الأخضر لإنقاص 24 كيلو خلال شهرين



    شاملى فضى


    • بيانات hadeer
      رقم العضوية : 78
      عضو منذ : Jul 2008
      المشاركات : 323
      بمعدل : 0.06 يوميا
      معدل تقييم المستوى : 19
      التقييم : Array






  2. اكتشفي سيدتي أهمية البن الأخضر في إنقاص الوزن حيث يمكنك خسارة ما يقارب 24 كيلو خلال شهرين مع البن الأخضر؛ حيث كشفت دراسة فرنسية أن هذا النوع من البن عرف أولا في كندا، ثم انتقل إلى سويسرا وفرنسا، وهو عبارة عن بن مركز غير محمص ومنزوع منه مادة الكافيين، وهو يؤثر على التمثيل الغذائي ليمنع تكوين الدهون والسكريات.



    كما خلصت الدراسة إلى أن البن الأخضر قادرا على حرق الدهون، ومن خلال شرب فنجان منه يوميا يمكنك فقدان نحو 3 كيلو في الأسبوع، حتى نصل في نهاية الشهرين إلى فقدان 22 كيلوغراماً.



    والمقصود بالقهوة الخضراء، هي حبوب البن قبل أن تحمص، والتي تحتوى على جميع مكونات القهوة الخام، ونسبة عالية من الكافيين، والتي تساعد على تقليل الشهية لتناول الطعام، وبالتالي خسارة الوزن.



    كما يعد الكافيين مدرا فعالا للبول، ويقلل من آلام العضلات، كما يساعد على تحفيز عملية حرق الدهون بالجسم، كما يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع ونسبة السكر العالية.



    ويقترح الخبراء أن تناول 700-1050 ملليغرام من البن الأخضر يومياً يساعد في خسارة الوزن أكبر 25٪ من مجرد إتباع نظام غذائي وممارسة التمارين الرياضية وحدها. هذا الاكتشاف قد فتح الباب على مصرعيه للشركات لتروج لمنتجاتهم الخاصة من البن الأخضر، ومع هذا فإن العلامة التجارية وحدها غير كافية ولكن المهم هو جودة البن الأخضر نفسه .



    مع مرور الوقت فإن استخدام القهوة الخضراء في حرق الدهون الزائدة قد أفاد بعض الناس في الأسابيع القليلة الأولى لخفض وزنهم بنحو 10-12 كيلو في شهر واحد فقط .

    نصائح إضافية لتوظيفها مع القهوة الخضراء في طعامك

    hadeer غير متواجد حالياً
    رد مع اقتباس
  3. تكبير الخط تصغير الخط
    بتاريخ : 11-04-2015 الساعة : 02:56 PM رقم #2
    كاتب الموضوع : hadeer


    شاملى مميز


    • بيانات هنادى العايدى
      رقم العضوية : 6297
      عضو منذ : Apr 2012
      المشاركات : 250
      بمعدل : 0.06 يوميا
      معدل تقييم المستوى : 14
      التقييم : Array


  4. شكرا جزيلا وبارك الله فيك

    هنادى العايدى غير متواجد حالياً
    رد مع اقتباس
  5. تكبير الخط تصغير الخط
    بتاريخ : 11-04-2015 الساعة : 05:18 PM رقم #3
    كاتب الموضوع : hadeer


    شاملى فضى


    • بيانات وداد مريم
      رقم العضوية : 31532
      عضو منذ : Oct 2014
      المشاركات : 503
      بمعدل : 0.15 يوميا
      معدل تقييم المستوى : 15
      التقييم : Array


  6. جزاك الله كل خير

    وداد مريم غير متواجد حالياً
    رد مع اقتباس
  7. تكبير الخط تصغير الخط
    بتاريخ : 12-04-2015 الساعة : 06:38 PM رقم #4
    كاتب الموضوع : hadeer


    مراقب


    الصورة الرمزية وعد المحبة

    • بيانات وعد المحبة
      رقم العضوية : 6115
      عضو منذ : Feb 2012
      المشاركات : 2,783
      بمعدل : 0.63 يوميا
      معدل تقييم المستوى : 40
      التقييم : Array


  8. بارك الله فيك واثابك

    وعد المحبة غير متواجد حالياً
    رد مع اقتباس
  9. تكبير الخط تصغير الخط
    بتاريخ : 29-04-2015 الساعة : 10:05 PM رقم #5
    كاتب الموضوع : hadeer


    شاملى فضى


    • بيانات hadeer
      رقم العضوية : 78
      عضو منذ : Jul 2008
      المشاركات : 323
      بمعدل : 0.06 يوميا
      معدل تقييم المستوى : 19
      التقييم : Array


  10. مشكورين على مروركم العطر

    hadeer غير متواجد حالياً
    رد مع اقتباس
  11. تكبير الخط تصغير الخط
    بتاريخ : 10-10-2015 الساعة : 09:24 AM رقم #6
    كاتب الموضوع : hadeer


    شاملى ماسى


    الصورة الرمزية حنين

    • بيانات حنين
      رقم العضوية : 132
      عضو منذ : Aug 2008
      المشاركات : 3,671
      بمعدل : 0.64 يوميا
      معدل تقييم المستوى : 52
      التقييم : Array


  12. شكرا على االموضوع المفيد يسلموو اختى

    حنين غير متواجد حالياً
    رد مع اقتباس
  13. تكبير الخط تصغير الخط
    بتاريخ : 15-10-2015 الساعة : 04:54 AM رقم #7
    كاتب الموضوع : hadeer


    شاملى ماسى


    الصورة الرمزية المغربية

    • بيانات المغربية
      رقم العضوية : 26
      عضو منذ : Jul 2008
      المشاركات : 1,201
      بمعدل : 0.21 يوميا
      معدل تقييم المستوى : 28
      التقييم : Array


  14. شكرا على الموضوع المفيد يسلموو اختى ونرجو المزيد

    المغربية غير متواجد حالياً
    رد مع اقتباس
  15. تكبير الخط تصغير الخط
    بتاريخ : 19-10-2015 الساعة : 02:21 PM رقم #8
    كاتب الموضوع : hadeer


    مراقب


    الصورة الرمزية جيهان

    • بيانات جيهان
      رقم العضوية : 39
      عضو منذ : Jul 2008
      المشاركات : 3,361
      بمعدل : 0.59 يوميا
      معدل تقييم المستوى : 49
      التقييم : Array


  16. شكرا على الموضوع المفيد يسلموو اختى ونرجو المزيد

    جيهان غير متواجد حالياً
    رد مع اقتباس
  17. تكبير الخط تصغير الخط
    بتاريخ : 02-11-2015 الساعة : 07:57 PM رقم #9
    كاتب الموضوع : hadeer


    شاملى ذهبى


    الصورة الرمزية صافيناز العتيبي

    • بيانات صافيناز العتيبي
      رقم العضوية : 32117
      عضو منذ : Sep 2015
      المشاركات : 739
      بمعدل : 0.24 يوميا
      معدل تقييم المستوى : 16
      التقييم : Array


  18. شكرا على االموضوع المفيد يسلموو اختى

    صافيناز العتيبي غير متواجد حالياً
    رد مع اقتباس
  19. تكبير الخط تصغير الخط
    بتاريخ : 08-11-2015 الساعة : 03:17 AM رقم #10
    كاتب الموضوع : hadeer


    شاملى فضى


    • بيانات شاهنده الميرغنى
      رقم العضوية : 123
      عضو منذ : Aug 2008
      المشاركات : 466
      بمعدل : 0.08 يوميا
      معدل تقييم المستوى : 20
      التقييم : Array


  20. شكرا على الوصفات القيمة

    شاهنده الميرغنى غير متواجد حالياً
    رد مع اقتباس



معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

     

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك