وصفة للتخسيس السريع من بذور الكتان والزبادي

**جويرية** · 01:00 PM

نقدم لكم اليوم وصفة فعالة جدا في انقاص الوزن والتخلص من السمنة ، وهي وصفة بذور الكتان والزبادي للتخسيس السريع في 15يوم ، وذلك بفضل قوة التفاعل العظيم بين بذور الكتان ولبن الزبادي لحرق الدهون المتراكمة في الجسم وإذابتها ، والتخلص منها خارج الجسم .

مكونات الوصفة

علبة لبن زبادي 250 جرام .
ملعقة كبيرة من مسحوق بذور الكتان .

طريقة تحضير وصفة بذور الكتان والزبادي للتخسيس السريع في 15 يوم وكيفية استعمالها

يتم سحق مقدار ملعقة كبيرة من بذور الكتان حتى تصبح كالدقيق تماما ثم تخلط جيدا مع علبة لبن الزبادي ثم تؤكل بالكامل كل يوم مرة على الريق في الصباح الباكر ،

ومرة قبل النوم لمدة 15 يوم متتالي للحصول على افضل النتائج المبهرة