كيفية عمل كريم الزنجبيل للتنحيف!










طريقة تحضير كريم الزنجبيل في المنزل:


ضعي ثلاث ملاعق من الزنجبيل الطازج المبشور في كوب من الماء واغليه حتى يصبح الماء مقدار ربع كوب.

اتركي المزيج حتى يبرد، ثم قومي بتصفيته وأضيفي إليه ملعقتين من خل التفاح،

وملعقة من ماء الورد، وملعقة من زيت اللوز و ٣ ملاعق كبيرة من كريم الجلسوليد.

حركي المكوّنات جيّداً حتى يصبح المزيج كالكريم.