لف الجسم فى السبا
بعض من المكونات المستخدمة في علاجات السبا - روزماري، والعسل، والزبدة، والصلصال، والشوكولاته، وشجرة الكينا - يبدو أنها توجد في المطبخ أو الحديقة وليس في المنتجع الصحي. ولكن يتم استخدام هذه المكونات في أنواع مختلفة في لف الجسم، والعلاج بالمياه المعدنية الشعبية.
اثناء لف الجسم أشعر أنني بحالة جيدة. في بعض المنتجعات العلاج يكون تعزيز لف الجسم والاسترخاء، والترطيب .
على الرغم من التكلفة من لف الجسم كبيرة ولكنها تعتبر وسيلة لإزالة السموم، تقليص حجمها، أو التعامل مع السيلوليت - المطالبات التي قد تذهب بعيدا جدا.
ما هو لف الجسم؟
استخدم لف الجسم لأول مرة منذ عقود، واستخدمت أوراق الكتان.
على الرغم من أن الخدمة تختلف من منتجع صحي الى آخر، و غالبا ما يتم القيام به يلف الجسم في غرفة مظلمة مع خفقان الشموع والموسيقى الناعمة ، وطاولة التدليك.
توضع في طاولة التدليك بطانية حرارية في القاع. على رأسها البلاستيك الذي يستخدم في التفاف العميل ، ثم المناشف. على رأس هذة الورقة للحفاظ على الحارة العميل.
، وتقول كارني " نحن نبدأ مع الفرك " والذى قد يكون فرك الطين ، والكمثرى و التفاح الأخضر ، أو خيار آخر. ثم الذهاب إلى الحمام و تشطف قبل أن يتم تطبيق الالتفاف .
خيارات التفاف الجسم
هناك العديد من اساليب لف الجسم المختلفة، ولكن هناك أنواع رئيسية هي:
الترطيب، والذي يستخدم مجموعة متنوعة من المستحضرات والمكونات.
التخلص من السموم، والذي يتضمن المكونات مثل الأعشاب البحرية أو الطين .
السيلوليت، والذي يستخدم عادة العلاجات العشبية.
هل يمكن للف الجسم ان يخلصنا من السموم؟
إليزابيث تانزي، دكتوراه في الطب، وهو طبيب امراض جلدية واشنطن، DC، يقول.
المطلب يبدو جيدا. ولكن "لم كان هناك أي دليل علمي حقيقي حول لف الجسم يسحب السموم أو تنقية بأي شكل من الأشكال،
هل يمكن للاستمرار في لف الجسم ان يخلصنا من السموم؟
ساندرا ، العضو المنتدب، والرئيس السابق للكلية الأميركية للأطباء، يقول. "أنا لا أعرف علي أي أساس علمي يتم التخلص من السموم،".
تانزي استخدمت بنجاح قناع قائم على الطين لمرضى حب الشباب. ولكن استخدامة للتخلص من السموم أبعد من ذلك.
هل يمكن للف الجسم ان يجعلك رشيقا ؟؟
يقول إليس فايهوفر ان فقدان بوصة سيكون مؤقتا والالتفاف لا يمكن أن يحل محل نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة.
ولكن إذا كنت تحاول أن تبدو جيدا ليوم واحد على الشاطئ لقضاء شهر العسل الخاص بك، قد يكون تحسن مؤقت جيدا بما فيه الكفاية، ويقول إليس. "أنا أنظر إلى ذلك التخسيس انة يكون مؤقتا.فهي لن تعطيك فقدان الوزن على المدى الطويل.
هل يمكن للف الجسم ان يبعد السيلوليت ؟
تقوم بلف الجسم بالضمادات العطرية، والضمادات "التنحيف" قد أشعر أنني بحالة جيدة. قد تشد ولو مؤقتا الجلد أو تقليل بوصة من خلال الجفاف. ولكن ليس هناك دليل علمي على أن يلف الجسم يكون لها تأثير دائم على السيلوليت أو الدهون، وحذرت لجنة التجارة الاتحادية الشركات التفاف الجسم لا نعد الحد انتقائية من الدهون في جزء واحد من الجسم.
لف الجسم وحساسية الجلد
إذا كان لديك حساسية في الجلد، حذار من المكونات التي لديها الكثير من العطر،ويمكن أن تهيج جلدك. ويوصي ان تسأل عن المكونات قبل اختيار التفاف ويقال الطين هو أقل تهيجا في الجلد من الزيوت العطرية.
عليك التفكير إذا كنت تريد الذهاب للالتفاف وتأكد من البقاء رطب أثناء الالتفاف و يمكنك العرق كثيرا، لذلك فهذا مهم لتجديد الماء في جسمك.
|
|
المفضلات