5/ عصير الجريب فروت:





الجريب فروت غني بفيتامين ج ، و يحتوي أيضا على الحديد و الكالسيوم و المغنيسيوم و البوتاسيوم و حمض الفوليك و البيتاكاروتين و البكتين.


فوائد الجريب فروت للتخسيس:


يساعد الجريب فروت على حرق الدهون المتراكمه في الجسم ، و يؤدي الى تقليل الوزن و التخلص من السمنه.


طريقة تناول الجريب فروت للتخسيس:


اشرب عصير الجريب فروت ثلاثة مرات يوميا بعد الوجبات الرئيسيه مباشرة.




دمتم في صحه و عافيه