نور الهدى
08-09-2015, 05:00 AM
http://www.yumyume.com/image.php?width=415&height=291&image=/uploads/thumb/recipe_56961dc8521de8501135dab5777c96d3.jpg
طريقة عمل ضلع الغنم المحشو بالأعشاب لجمعة عائلية حميمة
المقادير
فاصوليا بيضاء ,350 غرام
أوراق قصعين -ميرمية ,0.5 كوب
فلفل أسود , حسب الرغبة
مرقة لحم ,1.25 كوب
خل أحمر ,1.25 كوب
مردقوش ,2 ملعقة كبيرة
زعتر جاف ,2 ملعقة كبيرة
بصل , حبة
زيت زيتون ,0.5 كوب
خل أبيض ,1.25 كوب
ثوم ,6 فصوص
ضلع غنم ,2 ضلع
طريقة التحضير
- يوضع ضلعا الغنم في طبق غير معدني.
- يخلط الخل والزيت والبصل والأعشاب والفلفل الأسود، ويصبّ المزيج فوق لحم الغنم.
- يغطى الطبق ويوضع في البراد ويترك منقوعاً لمدة ٤ ساعات على الأقل.
- يحمى الفرن مسبقاً بدرجة ٢٠٠ درجة مئوية.
- يخرج ضلعا الغنم من النقيع المخلل، ويشويان لمدة ٣٠ دقيقة.
- في غضون ذلك، تحضّر الصلصة حيث يصفى السائل المخلل في طنجرة، ويضاف إليه الخل والمرق.
- يوضع المزيج على النار حتى الغليان، ثم يترك يغلي لمدة ٢٠ دقيقة.
- يقسم كل ضلع إلى نصفين ويزين الطبق بالقصعين المقلي، ويقدم مع سلطة الفاصولياء.
سلطة الفاصولياء:
- ينقع ٣٥٠ غ من الفاصوليا البيضاء الصغيرة طوال الليل.
- يحمى الفرن مسبقاً إلى ١٨٠ درجة مئوية. تصفى الفاصوليا وتوضع في طبق مقاوم لحرارة الفرن.
- يضاف الماء إلى الطبق حتى يصل إلى ثلثي مستوى الفاصوليا.
- تضاف إليه ٦ فصوص ثوم، و٢ ملعقتا طعام من القصعين المفروم.
- تضاف التوابل إلى الطبق ويسكب فوقه ٩٠ مل (٦ ملاعق طعام) من زيت الزيتون.
-يغطى الطبق ويطهى في الفرن لمدة ٤٥ دقيقة.
طريقة عمل ضلع الغنم المحشو بالأعشاب لجمعة عائلية حميمة
المقادير
فاصوليا بيضاء ,350 غرام
أوراق قصعين -ميرمية ,0.5 كوب
فلفل أسود , حسب الرغبة
مرقة لحم ,1.25 كوب
خل أحمر ,1.25 كوب
مردقوش ,2 ملعقة كبيرة
زعتر جاف ,2 ملعقة كبيرة
بصل , حبة
زيت زيتون ,0.5 كوب
خل أبيض ,1.25 كوب
ثوم ,6 فصوص
ضلع غنم ,2 ضلع
طريقة التحضير
- يوضع ضلعا الغنم في طبق غير معدني.
- يخلط الخل والزيت والبصل والأعشاب والفلفل الأسود، ويصبّ المزيج فوق لحم الغنم.
- يغطى الطبق ويوضع في البراد ويترك منقوعاً لمدة ٤ ساعات على الأقل.
- يحمى الفرن مسبقاً بدرجة ٢٠٠ درجة مئوية.
- يخرج ضلعا الغنم من النقيع المخلل، ويشويان لمدة ٣٠ دقيقة.
- في غضون ذلك، تحضّر الصلصة حيث يصفى السائل المخلل في طنجرة، ويضاف إليه الخل والمرق.
- يوضع المزيج على النار حتى الغليان، ثم يترك يغلي لمدة ٢٠ دقيقة.
- يقسم كل ضلع إلى نصفين ويزين الطبق بالقصعين المقلي، ويقدم مع سلطة الفاصولياء.
سلطة الفاصولياء:
- ينقع ٣٥٠ غ من الفاصوليا البيضاء الصغيرة طوال الليل.
- يحمى الفرن مسبقاً إلى ١٨٠ درجة مئوية. تصفى الفاصوليا وتوضع في طبق مقاوم لحرارة الفرن.
- يضاف الماء إلى الطبق حتى يصل إلى ثلثي مستوى الفاصوليا.
- تضاف إليه ٦ فصوص ثوم، و٢ ملعقتا طعام من القصعين المفروم.
- تضاف التوابل إلى الطبق ويسكب فوقه ٩٠ مل (٦ ملاعق طعام) من زيت الزيتون.
-يغطى الطبق ويطهى في الفرن لمدة ٤٥ دقيقة.