المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : طريقة عمل بلح البحر بالكريمة



جيهان
19-09-2015, 12:43 PM
http://www.yumyume.com/image.php?width=415&height=291&image=/uploads/thumb/recipe_d521a6e03adb9982b714b9ed8f67673b.jpg






طريقة عمل بلح البحر بالكريمة


تعتبر شوربة بلح البحر مفيدة للجسم لأنها تمده بالطاقة والنشاط ولأن بلح البحر يحتوى على الفسفور .. إليكِ طريقة عمل بلح البحر بالكريمة:

طريقة عمل بلح البحر بالكريمة

المقادير

ليمون طازج ,0.25 كوب
بلح البحر طازج ومنظف,0.50 كيلو
بصل مفروم ,3 حبات
ثوم مفصوص,5 حبات
زنجبيل مفروم ناعم , ملعقة
كرفس مفروم ناعم , عود
ماء ,5 أكواب
دقيق , ملعقة
زبدة , ملعقة
فلفل أبيض , حسب الرغبة
زيت زيتون ,0.25 كوب
ملح ,0.50 ملعقة صغيرة
كريمة طبخ ,0.25 كوب

طريقة التحضير

- يوضع الوعاء على النار ثم يضاف الزيت والبصل والثوم وتقلب جميع المواد من وقت لآخر.

- يضاف الزنجبيل والكرفس مع بلح البحر مع الاستمرار بالتحريك لمدة 5 دقائق.

- يضاف الملح والماء ويترك الوعاء حتى يغلي ثم تطهى الشوربة على نار هادئة لمدة 15 دقيقة.

- بعدها يضاف الدقيق الممزوج بالزبدة ويحرك المزيج حتى يتجانس.

- تطفأ النار وتضاف التوابل والكريمة والليمون.

- تقدم شوربة بلح البحر ساخنة الى جانب الخبز الايطالي.

تفوكت السوسية
19-09-2015, 01:00 PM
ما شاء الله عليكي اخت جيهان تسلم ايدك

وعد المحبة
19-09-2015, 02:21 PM
بارك الله فيكي اتحفينا بالاكلات الجميلة يا عسل

ورد الشام
19-09-2015, 02:43 PM
شكرا على الاكلات الشهية ويسلمووو

خلود العنزى
20-09-2015, 03:36 AM
يسلموو على الاكلات الحلوة والشهية

رفيدة حسين
25-09-2015, 12:54 PM
يسلموو على الاكلات الحلوة والشهية