حووورس
07-06-2016, 02:12 PM
http://supermama.me/sites/default/files/styles/article_main_image_1/public/%D9%81%D9%88%D9%84-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%8A%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A7%D8%B1.jpg?itok=ei-9mFOb
لايخلو سحور بدون طبق الفول، ويحرص المصريون على تناوله خلال شهر الصوم وذلك لمنع الشعور بالجوع طوال فترة النهار.. لذا تقدم الشيف نيفين عباس اسهل طريقة لعمل الفول بزيت الحار للاستمتاع بالطعم المميز مع أسرتك.
المكونات:
كوب فول مهروس
ملعقة كبيرة من الزيت
ملعقة صغيرة كمون
ملعقة صغيرة ملح
ملعقة صغيرة شطة
عصير ليمونة
ملعقة كبيرة طحينة
الطريقة:
سخنى الفول المدمس وبعد ذلك ضعيه في بولة عميقة وقومى بهرسه جيدا وبعد ذلك يضاف الزيت والكمون والملح والشطة ويضاف عصير الليمون والطحينة ويقدم بألف هنا.
لايخلو سحور بدون طبق الفول، ويحرص المصريون على تناوله خلال شهر الصوم وذلك لمنع الشعور بالجوع طوال فترة النهار.. لذا تقدم الشيف نيفين عباس اسهل طريقة لعمل الفول بزيت الحار للاستمتاع بالطعم المميز مع أسرتك.
المكونات:
كوب فول مهروس
ملعقة كبيرة من الزيت
ملعقة صغيرة كمون
ملعقة صغيرة ملح
ملعقة صغيرة شطة
عصير ليمونة
ملعقة كبيرة طحينة
الطريقة:
سخنى الفول المدمس وبعد ذلك ضعيه في بولة عميقة وقومى بهرسه جيدا وبعد ذلك يضاف الزيت والكمون والملح والشطة ويضاف عصير الليمون والطحينة ويقدم بألف هنا.