فن التغافل

[ابوعافيه المصري]

قد تستغرب من العنوان.. وتتساءل..

وهل التغافل فن؟؟





والحقيقة هي نعم..التغافل فن راق..لا يتقنه إلا محترفو السعادة بإذن الله ..
وما نقصده بالتأكيد ليس التغافل عن الأمــور الجيدة..

بل التغافل عن الأمور التي تضايق الإنسان في حياته وتسبب له النكد والغضب..





فمثلاً...


إذا كان هناك إزعاج شديد في بيتكم.. أصوات أطفال .. مكنسة كهربائية .. شجارات .. تفحيط في الشارع....ألخ

جرب أن تتغافل عن كل ذلك وركز في قراءتك .. أو سماعك شريطك .. أو رسمك المبدع..
وضع عقلك وذهنك في حالة ،،تغافل،، تام عن كل ما يزعجه..

لا تستغرب .. جرب .. وحاول .. وستتعود على هذه القدرة الرائعة..


التغافل جميل جداً .. خاصة عندما يكون حولك الكثير من ضغوط الحياة ..
لا تركز في كل ما حولك من مضايقات..
بل اغفل عنها.. والتفت عنها بعيداً..
إن تركيزك وتفكيرك في هذه الأمور وحديثك حولها بالشكوى والتذمر يزيدك
ألما وتعباً..

اما تغافلك عنها فيريح أعصابك .. ويمنحك طاقه لبقية يومك..

حتى في حياتك الاجتماعية ..
حاول أن تغفل عن بعض المكدرات مثل سلوك أي أنسان لايعجبكـ .. وماذا كان يقصد هذا.. وسترتــاح..


من الصعب طبعاً أن تبقى في حالة غفلة أو تغافل تام طوال الوقت.. كثيراً ما ينهار الإنسان مهما حاول..
لكن التغافل أفضل من أن يبقى طوال الوقت متوتراً..

والتغافل بالتأكيد لا يعني أن لا يحاول الإنسان معالجة مشاكله..
لكنه يفيدك في التعامل مع ضغوط الحياة البسيطة المتكررة والتي قد تدفعنا إلى الجنون أحياناً..

أذكر فتاة اعرفها.. كانت دائماً مبتسمة وسعيدة.. مهما حصل معها من ظروف في دراستها
أو مهما أساء البعض إليها.. كنت اعتقد أنها لا تشعر بما يدور حولها ولا تهتم.. لكنها أسرت لي ذات يوم:
،،أنا أعرف كل ما يدور حولي .. لكني أتغافل عنه!!,,
تعجبت منها كثيراً.. وأدركت سر سعادتها وابتسامتها.

[حنان رشدى]

مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

[عهود المالكى]

شكرا على الموضوع القيم والفكر الراقى جزاكم الله كل خير

[خيرى السيد]

شكرا على الموضوع والافادة القيمة بارك الله فيك

[جنة]

شكرا على الطرح والافادات القيمة جزاكم الله كل خير ونرجو المزيد ورمضان كريم

[زخارى]

مشكور على الموضوع القيم اخى ابو عافية ونرجو المزيد من روائعك ورمضان كريم عليكم جميعا

[نور الهدى]

شكرا استاذ ابو عافية على مواضيعك القيمة

[ميمونة]

مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه