عيون المها
28-11-2016, 03:14 PM
ﺍﻟﺤﻴﺎﺓ ﺍﻟﺰﻭﺟﻴﺔ ﻻ ﺗﺴﻴﺮ ﻓﻲ ﻛﻞ ﺍﻷﺣﻮﺍﻝ ﻋﻠﻰ ﻭﺗﻴﺮﺓ ﻭﺍﺣﺪﺓ، ﻭﺑﻴﻦ ﻫﺬﺍ ﻭﺫﺍﻙ
ﻓﺘﺮﺍﺕ ﻋﺼﻴﺒﺔ ﺗﻤﺮ ﺑﺎﻟﺤﻴﺎﺓ ﺍﻟﺰﻭﺟﻴﺔ .. ﻟﻜﻦ ﻳﺒﻘﻰ ﺍﻟﻤﻠﻞ ﻓﻴﺮﻭﺳﺎً ﻳﻀﺮﺏ ﺍﻟﺤﻴﺎﺓ
ﺍﻟﺰﻭﺟﻴﺔ ﺑﻌﻨﻒ، ﻭﻗﺪ ﻳﺼﻴﺒﻬﺎ ﻓﻲ ﻣﻘﺘﻞ ﺇﻥ ﻟﻢ ﻳﺘﻢ ﻋﻼﺟﻪ ..
ﺍﻟﻤﻠﻞ ﺍﻟﺰﻭﺟﻲ ﺁﻓﺔ ﺗﺘﻌﺮﺽ ﻟﻬﺎ ﺍﻟﻌﻼﻗﺔ ﺍﻟﺰﻭﺟﻴﺔ ﻭﺧﺎﺻﺔ ﻓﻲ ﻇﻞ ﻃﻮﻝ ﺍﻟﻔﺘﺮﺓ ﺍﻟﺘﻲ
ﻳﺮﺗﺒﻂ ﻓﻴﻬﺎ ﺍﻟﻄﺮﻓﺎﻥ، ﻭﺍﻟﻤﺤﺼﻠﺔ ﺍﻟﻨﻬﺎﺋﻴﺔ ﻟﻠﻮﺍﻗﻊ ﺍﻷﺳﺮﻱ ﻫﻮ ﺍﻹﺣﺴﺎﺱ ﺑﺎﻟﻤﻠﻞ
ﺍﻟﺬﻱ ﻳﻘﻮﺩ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺘﻌﺎﺳﺔ ﺍﻟﺰﻭﺟﻴﺔ، ﻭﻟﻴﺴﺖ ﺍﻟﻤﺸﻜﻠﺔ ﻓﻲ ﺍﻹﺣﺴﺎﺱ ﺑﺎﻟﻤﻠﻞ
ﺍﻟﺰﻭﺟﻲ، ﻭﺇﻧﻤﺎ ﺗﺒﻘﻰ ﺍﻹﺷﻜﺎﻟﻴﺔ ﻓﻲ ﻋﺪﻡ ﻗﺪﺭﺓ ﺍﻟﺒﻌﺾ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺘﻐﻠﺐ ﻋﻠﻰ ﻫﺬﺍ
ﺍﻟﻤﻠﻞ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﻀﺮﺏ ﺃﻭﺍﺻﺮ ﺍﻟﺤﻴﺎﺓ ﺍﻟﺰﻭﺟﻴﺔ ﻓﻴﺼﻞ ﺑﻬﺎ ﺇﻟﻰ ﻫﺎﻭﻳﺔ ﺍﻟﻄﻼﻕ ﺃﺣﻴﺎﻧًﺎ،
ﻭﻋﺪﻳﺪﺓ ﻫﻲ ﻗﺼﺺ ﺍﻹﺣﺴﺎﺱ ﺑﺎﻟﻤﻠﻞ ﺑﻴﻦ ﺍﻟﺰﻭﺟﻴﻦ ..
4 ﻧﺼﺎﺋﺢ ﻟﻠﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻠﻞ ﺍﻟﺰﻭﺟﻲ
ﺍﻟﺮﻭﺗﻴﻦ
ﺗﻐﻴﻴﺮ ﺍﻟﺮﻭﺗﻴﻦ ﺍﻟﻴﻮﻣﻲ ﺃﺣﺪ ﺃﻫﻢ ﺍﻟﻨﺼﺎﺋﺢ ﺍﻟﺘﻲ ﻋﻠﻴﻚِ ﺍﺗﺒﺎﻋﻬﺎ، ﻓﺈﻳﺠﺎﺩ ﺭﻭﺗﻴﻦ ﺟﺪﻳﺪ
ﻳﻌﺘﻤﺪ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺘﻐﻴﻴﺮ ﺃﺣﺪ ﺃﻫﻢ ﺍﻟﻄﺮﻕ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ ﻋﻼﺝ ﻣﺸﻜﻠﺔ ﺍﻟﻤﻠﻞ ﺍﻟﺰﻭﺟﻲ،
ﻓﻌﺪﻡ ﻭﺟﻮﺩ ﻭﻗﺖ ﻟﺨﺮﻭﺝ ﺍﻟﺰﻭﺟﻴﻦ ﺳﻮﻳًﺎ ﻟﻠﺘﻨﺰﻩ ﻣﻦ ﺍﻷﻣﻮﺭ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻘﺘﻞ ﺍﻟﺴﻌﺎﺩﺓ
ﺑﺎﻟﺤﻴﺎﺓ ﺍﻟﺰﻭﺟﻴﺔ ﺫﻟﻚ ﻋﻠﻴﻚِ ﺑﺘﻮﻓﻴﺮ ﺃﻭﻗﺎﺕ ﻷﻧﺸﻄﺔ ﺟﺪﻳﺪﺓ ﻣﻊ ﺯﻭﺟﻚ .
ﺍﻷﺟﺎﺯﺓ
ﻗﻮﻣﻲ ﺑﺈﻋﻄﺎﺀ ﻧﻔﺴﻚ ﻭﺯﻭﺟﻚ ﺃﺟﺎﺯﺓ ﺗﺴﺘﻌﻴﺪﺍ ﻓﻴﻬﺎ ﻃﺎﻗﺘﻜﻤﺎ ﻣﻦ ﺟﺪﻳﺪ، ﻓﺎﻟﺒﻌﺪ ﻟﻔﺘﺮﺓ
ﻣﺎ ﻳﺘﻢ ﺍﻻﺗﻔﺎﻕ ﻋﻠﻴﻬﺎ ﻓﻲ ﺃﻭﻗﺎﺕ ﻛﺜﻴﺮﺓ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺣﻞ ﻣﺸﻜﻠﺔ ﺍﻟﻤﻠﻞ ﺍﻟﺰﻭﺟﻲ .
ﺍﻟﺴﻔﺮ
ﻣﻦ ﺍﻷﻣﻮﺭ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺗﺠﺪﻳﺪ ﺍﻟﺤﻴﺎﺓ ﺍﻟﺰﻭﺟﻴﺔ ﻭﺗﻨﺸﻴﻂ ﺍﻟﻄﺎﻗﺔ ﺍﻹﻳﺠﺎﺑﻴﺔ
ﺑﺎﻟﺠﺴﻢ ﺍﻟﺴﻔﺮ، ﻓﻘﻀﺎﺀ ﺃﺟﺎﺯﺓ ﻣﻊ ﺍﻟﺰﻭﺝ ﺣﺘﻰ ﻭﻟﻮ ﻟﻔﺘﺮﺓ ﻗﺼﻴﺮﺓ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﻛﺴﺮ
ﺍﻟﺮﻭﺗﻴﻦ ﺍﻟﻴﻮﻣﻲ ﻭﺗﺠﻨﺐ ﺍﻹﺻﺎﺑﺔ ﺑﺎﻟﻤﺸﻜﻼﺕ ﺍﻟﺰﻭﺟﻴﺔ ﺍﻟﻨﺎﺗﺠﺔ ﻋﻦ ﺍﻟﻤﻠﻞ ﺍﻟﺰﻭﺟﻲ،
ﺇﺫﺍ ﻋﺠﺒﺘﻚ ﺗﻠﻚ ﺍﻟﻔﻜﺮﺓ ﻗﻮﻣﻲ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻔﻮﺭ ﺑﺎﺳﺘﺸﺎﺭﺓ ﺯﻭﺟﻚ ﻟﻘﻀﺎﺀ ﺃﺟﺎﺯﺓ ﺑﺈﺣﺪﻯ
ﺍﻟﻤﺪﻥ ﺍﻟﺴﺎﺣﻠﻴﺔ ﻟﺘﺠﺪﻳﺪ ﺍﻟﺤﻴﺎﺓ ﺍﻟﺰﻭﺟﻴﺔ .
ﺃﻛﻼﺕ ﺟﺪﻳﺪﺓ
ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ ﺑﺴﺎﻃﺔ ﺍﻷﻣﺮ ﺇﻻ ﺃﻥ ﻟﻪ ﺗﺄﺛﻴﺮ ﺭﺍﺋﻊ، ﻓﺘﺠﺮﺑﺘﻚ ﻟﺘﺤﻀﻴﺮ ﻭﺟﺒﺔ ﺟﺪﻳﺪﺓ
ﻟﻢ ﺗﻘﻮﻣﻲ ﺑﻄﻬﻴﻬﺎ ﻣﻦ ﻗﺒﻞ ﺗﺄﺛﻴﺮ ﺭﺍﺋﻊ ﻋﻠﻴﻚِ ﻭﻋﻠﻰ ﺯﻭﺟﻚ، ﻓﻘﻂ ﻗﻮﻣﻲ ﺑﺘﺤﻀﻴﺮ
ﻃﺎﻭﻟﺔ ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ ﻭﺗﺰﻳﻴﻨﻬﺎ ﺑﻮﺭﻭﺩ ﻭﺍﻟﺸﻤﻮﻉ ﻟﺘﻨﺎﻭﻝ ﻭﺟﺒﺔ ﺭﻭﻣﺎﻧﺴﻴﺔ، ﻛﻤﺎ ﻳﻤﻜﻨﻚ
ﺍﺳﺘﻐﻼﻝ ﻟﺤﻈﺎﺕ ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ ﻻﺳﺘﺒﺪﺍﻝ ﺍﻟﺮﻭﻣﺎﻧﺴﻴﺔ ﻣﻊ ﺯﻭﺟﻚ...
منقول
ﻓﺘﺮﺍﺕ ﻋﺼﻴﺒﺔ ﺗﻤﺮ ﺑﺎﻟﺤﻴﺎﺓ ﺍﻟﺰﻭﺟﻴﺔ .. ﻟﻜﻦ ﻳﺒﻘﻰ ﺍﻟﻤﻠﻞ ﻓﻴﺮﻭﺳﺎً ﻳﻀﺮﺏ ﺍﻟﺤﻴﺎﺓ
ﺍﻟﺰﻭﺟﻴﺔ ﺑﻌﻨﻒ، ﻭﻗﺪ ﻳﺼﻴﺒﻬﺎ ﻓﻲ ﻣﻘﺘﻞ ﺇﻥ ﻟﻢ ﻳﺘﻢ ﻋﻼﺟﻪ ..
ﺍﻟﻤﻠﻞ ﺍﻟﺰﻭﺟﻲ ﺁﻓﺔ ﺗﺘﻌﺮﺽ ﻟﻬﺎ ﺍﻟﻌﻼﻗﺔ ﺍﻟﺰﻭﺟﻴﺔ ﻭﺧﺎﺻﺔ ﻓﻲ ﻇﻞ ﻃﻮﻝ ﺍﻟﻔﺘﺮﺓ ﺍﻟﺘﻲ
ﻳﺮﺗﺒﻂ ﻓﻴﻬﺎ ﺍﻟﻄﺮﻓﺎﻥ، ﻭﺍﻟﻤﺤﺼﻠﺔ ﺍﻟﻨﻬﺎﺋﻴﺔ ﻟﻠﻮﺍﻗﻊ ﺍﻷﺳﺮﻱ ﻫﻮ ﺍﻹﺣﺴﺎﺱ ﺑﺎﻟﻤﻠﻞ
ﺍﻟﺬﻱ ﻳﻘﻮﺩ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺘﻌﺎﺳﺔ ﺍﻟﺰﻭﺟﻴﺔ، ﻭﻟﻴﺴﺖ ﺍﻟﻤﺸﻜﻠﺔ ﻓﻲ ﺍﻹﺣﺴﺎﺱ ﺑﺎﻟﻤﻠﻞ
ﺍﻟﺰﻭﺟﻲ، ﻭﺇﻧﻤﺎ ﺗﺒﻘﻰ ﺍﻹﺷﻜﺎﻟﻴﺔ ﻓﻲ ﻋﺪﻡ ﻗﺪﺭﺓ ﺍﻟﺒﻌﺾ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺘﻐﻠﺐ ﻋﻠﻰ ﻫﺬﺍ
ﺍﻟﻤﻠﻞ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﻀﺮﺏ ﺃﻭﺍﺻﺮ ﺍﻟﺤﻴﺎﺓ ﺍﻟﺰﻭﺟﻴﺔ ﻓﻴﺼﻞ ﺑﻬﺎ ﺇﻟﻰ ﻫﺎﻭﻳﺔ ﺍﻟﻄﻼﻕ ﺃﺣﻴﺎﻧًﺎ،
ﻭﻋﺪﻳﺪﺓ ﻫﻲ ﻗﺼﺺ ﺍﻹﺣﺴﺎﺱ ﺑﺎﻟﻤﻠﻞ ﺑﻴﻦ ﺍﻟﺰﻭﺟﻴﻦ ..
4 ﻧﺼﺎﺋﺢ ﻟﻠﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻠﻞ ﺍﻟﺰﻭﺟﻲ
ﺍﻟﺮﻭﺗﻴﻦ
ﺗﻐﻴﻴﺮ ﺍﻟﺮﻭﺗﻴﻦ ﺍﻟﻴﻮﻣﻲ ﺃﺣﺪ ﺃﻫﻢ ﺍﻟﻨﺼﺎﺋﺢ ﺍﻟﺘﻲ ﻋﻠﻴﻚِ ﺍﺗﺒﺎﻋﻬﺎ، ﻓﺈﻳﺠﺎﺩ ﺭﻭﺗﻴﻦ ﺟﺪﻳﺪ
ﻳﻌﺘﻤﺪ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺘﻐﻴﻴﺮ ﺃﺣﺪ ﺃﻫﻢ ﺍﻟﻄﺮﻕ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ ﻋﻼﺝ ﻣﺸﻜﻠﺔ ﺍﻟﻤﻠﻞ ﺍﻟﺰﻭﺟﻲ،
ﻓﻌﺪﻡ ﻭﺟﻮﺩ ﻭﻗﺖ ﻟﺨﺮﻭﺝ ﺍﻟﺰﻭﺟﻴﻦ ﺳﻮﻳًﺎ ﻟﻠﺘﻨﺰﻩ ﻣﻦ ﺍﻷﻣﻮﺭ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻘﺘﻞ ﺍﻟﺴﻌﺎﺩﺓ
ﺑﺎﻟﺤﻴﺎﺓ ﺍﻟﺰﻭﺟﻴﺔ ﺫﻟﻚ ﻋﻠﻴﻚِ ﺑﺘﻮﻓﻴﺮ ﺃﻭﻗﺎﺕ ﻷﻧﺸﻄﺔ ﺟﺪﻳﺪﺓ ﻣﻊ ﺯﻭﺟﻚ .
ﺍﻷﺟﺎﺯﺓ
ﻗﻮﻣﻲ ﺑﺈﻋﻄﺎﺀ ﻧﻔﺴﻚ ﻭﺯﻭﺟﻚ ﺃﺟﺎﺯﺓ ﺗﺴﺘﻌﻴﺪﺍ ﻓﻴﻬﺎ ﻃﺎﻗﺘﻜﻤﺎ ﻣﻦ ﺟﺪﻳﺪ، ﻓﺎﻟﺒﻌﺪ ﻟﻔﺘﺮﺓ
ﻣﺎ ﻳﺘﻢ ﺍﻻﺗﻔﺎﻕ ﻋﻠﻴﻬﺎ ﻓﻲ ﺃﻭﻗﺎﺕ ﻛﺜﻴﺮﺓ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺣﻞ ﻣﺸﻜﻠﺔ ﺍﻟﻤﻠﻞ ﺍﻟﺰﻭﺟﻲ .
ﺍﻟﺴﻔﺮ
ﻣﻦ ﺍﻷﻣﻮﺭ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺗﺠﺪﻳﺪ ﺍﻟﺤﻴﺎﺓ ﺍﻟﺰﻭﺟﻴﺔ ﻭﺗﻨﺸﻴﻂ ﺍﻟﻄﺎﻗﺔ ﺍﻹﻳﺠﺎﺑﻴﺔ
ﺑﺎﻟﺠﺴﻢ ﺍﻟﺴﻔﺮ، ﻓﻘﻀﺎﺀ ﺃﺟﺎﺯﺓ ﻣﻊ ﺍﻟﺰﻭﺝ ﺣﺘﻰ ﻭﻟﻮ ﻟﻔﺘﺮﺓ ﻗﺼﻴﺮﺓ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﻛﺴﺮ
ﺍﻟﺮﻭﺗﻴﻦ ﺍﻟﻴﻮﻣﻲ ﻭﺗﺠﻨﺐ ﺍﻹﺻﺎﺑﺔ ﺑﺎﻟﻤﺸﻜﻼﺕ ﺍﻟﺰﻭﺟﻴﺔ ﺍﻟﻨﺎﺗﺠﺔ ﻋﻦ ﺍﻟﻤﻠﻞ ﺍﻟﺰﻭﺟﻲ،
ﺇﺫﺍ ﻋﺠﺒﺘﻚ ﺗﻠﻚ ﺍﻟﻔﻜﺮﺓ ﻗﻮﻣﻲ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻔﻮﺭ ﺑﺎﺳﺘﺸﺎﺭﺓ ﺯﻭﺟﻚ ﻟﻘﻀﺎﺀ ﺃﺟﺎﺯﺓ ﺑﺈﺣﺪﻯ
ﺍﻟﻤﺪﻥ ﺍﻟﺴﺎﺣﻠﻴﺔ ﻟﺘﺠﺪﻳﺪ ﺍﻟﺤﻴﺎﺓ ﺍﻟﺰﻭﺟﻴﺔ .
ﺃﻛﻼﺕ ﺟﺪﻳﺪﺓ
ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ ﺑﺴﺎﻃﺔ ﺍﻷﻣﺮ ﺇﻻ ﺃﻥ ﻟﻪ ﺗﺄﺛﻴﺮ ﺭﺍﺋﻊ، ﻓﺘﺠﺮﺑﺘﻚ ﻟﺘﺤﻀﻴﺮ ﻭﺟﺒﺔ ﺟﺪﻳﺪﺓ
ﻟﻢ ﺗﻘﻮﻣﻲ ﺑﻄﻬﻴﻬﺎ ﻣﻦ ﻗﺒﻞ ﺗﺄﺛﻴﺮ ﺭﺍﺋﻊ ﻋﻠﻴﻚِ ﻭﻋﻠﻰ ﺯﻭﺟﻚ، ﻓﻘﻂ ﻗﻮﻣﻲ ﺑﺘﺤﻀﻴﺮ
ﻃﺎﻭﻟﺔ ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ ﻭﺗﺰﻳﻴﻨﻬﺎ ﺑﻮﺭﻭﺩ ﻭﺍﻟﺸﻤﻮﻉ ﻟﺘﻨﺎﻭﻝ ﻭﺟﺒﺔ ﺭﻭﻣﺎﻧﺴﻴﺔ، ﻛﻤﺎ ﻳﻤﻜﻨﻚ
ﺍﺳﺘﻐﻼﻝ ﻟﺤﻈﺎﺕ ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ ﻻﺳﺘﺒﺪﺍﻝ ﺍﻟﺮﻭﻣﺎﻧﺴﻴﺔ ﻣﻊ ﺯﻭﺟﻚ...
منقول