مدخل إلى الطِّبِّ التبتي(الحمية)
مدخل إلى الطِّبِّ التبتي
الحمية
لو كنا نعاني من اضطرابات في الريح فإن بعض الأنواع المعينة من الأطعمة ستكون مُضِرَّة جِدًّا.
فعلى سبيل المثال الكافيين الموجود في القهوة مثلاً، سيزيد من سوء اضطراب الريح.
نحن شديدو التوتر وضغط الدم مرتفع.
العدس مثل الفاصولياء يُصدر ريحًا، وتمرير الغاز يشير إلى ذلك.
وبالنسبة لاضطرابات الصفراوية فإنَّ البيض والأطعمة الدُّهْنية أو المقلية تُعَدُّ مُضرة جِدًّا، ونَلْحَظ ذلك في الغرب أيضًا.
قد تكون بعض أنواع الأطعمة الأخرى مفيدةً بالنسبة لهذه الاضطرابات، فعلى سبيل المثال، شرب الماء الساخن يُعَدُّ مُفيدًا جِدًّا للبلغم؛ لأنه يزيل المخاط.
