الفوبيا و المواجهة

الفوبيا ، مرض نفسي يتسم بالخوف الشديد و المتواصل من مواقف أو أجسام أو نشاطات او أشخاص ، و يجعل هذا الخوف المصاب يعيش في ضيق و ضجر ، و في كثير من الاحيان يكون الشخص مدركا لأن خوفه غير منطقي

يتميز هذا الخوف عن الانواع الاخرى من أمراض القلق غير المنطقي بأنه يحدث في مواقف معينة و أمور متعلقة بأشياء و ظروف معينة ، و غالبا ما تكون أعراضها خفقان القلب السريع و تقلبات المعدة و الغثيان و الاسهال و التبول الكثير و احمرار الوجه و الشعور بالاختناق و التعرق و الارتعاش ، و يستطيع بعض المصابين التعايش مع المرض بتجنب ما يسبب لهم تلك الاعراض

أقسام الخوف

يقسم هذا الخوف لثلاثة اقسام
الأول منها هو البسيط و قد يكون عبارة عن خوف من أجسام و مواقف معينة كالخوف من الحيوانات و الفراغات المتقاربة و المرتفعات

و النوع الثاني هو خوف الخلاؤ و هو الخوف من الاماكن و الحافلات العامة و مراكز التسوق و الالماكن المكتظة

و النوع الثالث هو الخوف الاجتماعي و هنا يعاني المريض من الظهور دون المستوى الاجتماعي و الفكري للآخرين و هنا يشعر بالاحراج في المواقف الاجتماعية

و تصيب الفوبيا 3 من بين 10 افراد عادة

يقول الاطباء بأن مرض الخوف أو الرهاب و الفوبيا هو مرض وراثي بالعادة ، و أثبتت تقنيات المعالجة السلوكية فاعليتها في معالجة مرض الرهاب و من الاساليب المستخدمة في العلاج هو مواجهة المريض بالأمر الذي يخيفه و تعتبر هذه الطريقة من أفضل الطرق التي تجعل المريض يثبت لنفسه بأن لا خطر ناتج عن الأمر الذي يخيفه و بهذه الطريقة يزول الخوف تدريجيا

و هناك طرق أخرى كتناول أدوية مضادة للقلق و الخوف و تخفيف التوتر و كذلك الأدوية المضادة للاكتئاب تعتبر أدوية مضادة لهذا المرض و علاجا مناسبا له

الله يرزقنا العافية والامن والأمان ولا يمتحنا
شكرا اختي يارا

بارك الله فيك على الموضوع التعريفى القيم وجزاكم الله عنا كل خير وعافانا الله واياكم وكل المسلمين

بارك الله فيكى على الموضوع القيم وسلمت اياديكم وعافانا الله واياكم من كل سوء

شكرا على هذا الطرح والله يعطيكم العافية

مشكورين سلمت اياديكم

احسنت واحسن الله اليك وشكرا على الموضوع القيم

شكرا على هذا الطرح والله يعطيكم العافية

شكرا على الموضوع القيم وجزاكم الله كل خير

شكرا على الموضوع القيم وجزاكم الله كل خير

جزاكم الله خيرا على الطرح القيم