فن التعامل مع المشاعر

فن التعامل مع المشاعر


http://4.bp.blogspot.com/-RAxJ5WiYXm...9%81%D8%B3.jpg


عزيزتي حواء نظر لما تعانينه من ظروف وعوامل خارجيه نفسيه اجتماعيه ماذيه لايلزمنا الا القول لك ببعض الاموار التي ستحسن من قوة تعاملك مع تلك الاموار بدرايه وفن وسلاسه تامه

تنفسي بعمق وبطء ..

مع زفير عميق من الفم ..

وأخرجي الطاقات السلبية والمشاعر المريرة كدخان رمادي مع كل زفير، حاولي تحسس طاقة مشاعرك ..

أين تتركز في جسدك .. ما لونها .. كيف تبدو .. وحين تتملكينها حوليها إلى نور أبيض ذهبي ..

أو أحرقيها بنور بنفسجي..

ثم سلميها لرب السماء بدعاء صادق.. ولأقداره تعالى (أي أخرجيها من جسدك) ..

أنت تستحقين الأفضل .. آمني بذلك وستجذبينه .. اقفزي فوق المحن بقوة .. وتماسك ..

أنت أقوى مما تظنين

انت الاقوى أنت أنثى..

أنت قناة الحب في هذه الأرض

وعبرك يمر الحب

إلى رحم الأرض

فازرعي الأرض محبة وتسامح لينبت السلام

عندما يصوم الانسان او يجوّع نفسه ويقوم بتمارين تنفسية،

وينفصل عن كل الآمال والمخططات والتأسف والرغبات،

تتحسن حالته الصحية بما معنى تنقية من تلك الشوائب التى ولازمتنا مع كل لمحة خاطر يلزمنا القليل من الصبر والرويه لمعرفة من نحن وكيف ننقي انفوسنا ونطهرها من كل شائبه قد تعكر صفو حياتنا

شكرا على الدعم المعنوي تسلمي حبيبتي رحيمو

شكرا على موضوعك المشجع جزاكى الله كل خير

سلمت يمناك اختي الفاضلة لكي مني كل الود والتقدير

شكرا على مواضيعك الحلوة عن الابراج نور الهدى ونرجو المزيد

شكرا على الموضوع القيم والمعلومات المفيدة

شكرا على الطرح المفيد جزاكم الله كل خير

شكرا وجزاكم الله كل خير

بارك الله فيك

بارك الله فيكم على الطرح القيم وجزاكم الله كل خير

جزاكم الله كل خير على الموضوع القيم

شكرا على المواضيع القيمة والمعلومات والافادة

شكرا على المواضيع القيمة بارك الله فيكم