كيف تتخلصين من الكلف نهائيا بطرق طبيعية
كيف تتخلصين من الكلف نهائيا بطرق طبيعية
لا يزال الكلف من الأشياء المزعجة للكثير من السيدات و لطالما لجأن إلى الوصفات المختلفة للتخلص منه و فى هذا المقال سوف نتعرض لكل ما يهم المرأة بشأن الكلف .
ما هو الكلف ؟
هو اسمرار لون الجلد أو تغير لونه إلى لون غامق فى أماكن محددة كالجبهة و الانف و يظهر فى شكل بقع غير منتظمة .
اسباب الكلف
الكلف يحدث غالبا أثناء الحمل نتيجة اختلال مستوى الهرمونات فى الجسم عن معدلاتها الطبيعية .
الكلف قد يتكون أيضا أثناء تناول أدوية منع الحمل عن طريق الفم .
الكلف قد يتكون نتيجة زيادة افراز هرمون الإستروجين أو البروجيسترون مما يحفز الخلايا المصنعة لصبغ الميلانين فتفرزه بكثرة عند تعرضها لاشعة الشمس .
هناك دور لقابلية بعض الأشخاص للكلف نتيجة وجود جين معين .
الكلف قد يتكون نتيجة الإصابة ببعض الأمراض كالغدة الدرقية .
الكلف قد يتكون نتيجة التوتر حيث إن التوتر من شأنه أن يزيد من إفراز الهرمون الذى يؤدى إلى زيادة إفراز الميلانين .
كيف تعرفى أنك مصابة بالكلف ؟
يتم تشخيص الكلف عن طريق الطبيب المتخصص حيث يقوم بفحص البقع الجلدية تحت إضاءة معينة ذات طول موجى معين بفحص كمية الميلانين فى البشرة و الأدمة .
علاج الكلف
فى أغلب الأحوال تختفى بقع الكلف بعد عدة أشهر دون أى تدخل .
كما أن الكلف يختفى بعد فترة من إنتهاء الأسباب التى أدت إلى تكونه فمثلا :
إذا تكون الكلف أثناء الحمل فإن البقع عادة ما تختفى بعد الولادة بفترة .
إذا تكون الكلف نتيجة اسنخدام أدوية منع الحمل فإن البقع عادة ما تختفى بعد التوقف عن استعمال هذه الأدوية أيضا .
و للإسراع من زوال بقع الكلف فإن بعض المستحضرات الطبية موضعية أو فموية تستخدم فى هذا الشأن مثل :
الهيدروكينون 2% , 4% ( موضعى) : و هو مثبط لإنزيم التايرونيز الذى يسهم بدوره فى تصنيع صبغة الميلانين .
حمض الإزيليك : وهو يسهم فى تقليل نشاط الخلايا المفرزة لصبغة الميلانين
التريتينوين (موضعى أو فموى) : وهو مستحضر شبيه بفيتامين (أ) يحفز تقشير الجلد وعليه فإنه يزيل الطبقة الخارجية من الجلد فيقلل من التصبغ الحاصل فيها .
و تجدر الإشارة هنا إلى أن التريتينوين ممنوع استخدامه أثناء الحمل لما يمثله من خطورة بالغه على الجنين .
طرق حديثة لعلاج الكلف :
يلجأ البعض إلى الجلسات العلاجية عند الطبيب لعلاج الكلف مثل :الوميض الضوئى IPL , الفراكشنال ليزر .
علاج الكلف بطرق طبيعية
يمكنك استخدام منقوع البقدونس لإزالة الكلف حتى العميق منه ويتم تحضيره كما يلى:
يتم غسل البقدونس جيدا
يتم غلى الماء
نضيف الماء المغلى إلى البقدونس ونتركه حوالى 30 دقيقة
نصفى الخليط الساب للحصول على منقوع من البقدونس
نضيف إلى المنقوع عصير ليمونة
نضع المنقوع فى مكعبات الثلج ونضعه بالفريزر
قومى يوميا باستخدام مكعب ومرريه على المناطق المصابة بالكلف
هذه الطريقة رائعة فى تخفيف الكلف و جميعنا يعلم البقدونس وما لها من تاثير منقى للبشرة .
ماسكات للكلف :
يمكنك صنع بعض الماسكات فى المنزل من الزيوت الطبيعية لمساعدتك فى علاج الكلف حتى وإن بدا عميقا
فبخلط ملعقة من زيت السمسم مع ملعقتين من زيت القمح وملعقتين من النشا و2 بياض بيضة و يوضع الخليط على الوجه لمدة نصف ساعة ليلا ثم يشطف .
الوقاية من الكلف :
هناك بعض الخطوات التى يمكنك اتباعها لتجنب الإصابة بالكلف مثل:
تجنب التعرض لأشعة الشمس خصوصا فى أوقات الظهيرة
الحرص على استخدام واقى من أشعة الشمس ذو عامل حماية مناسب ( لا يقل عن 30 spf ) قبل الخروج من المنزل نهارا .
مع تمنياتنا لكم بالصحة و السعاد
