عشبة العشرق افضل حل لانقاص الوزن
عشبة العشرق افضل حل لانقاص الوزن .
https://cdn.pixabay.com/photo/2015/1...12838__340.jpg
عشبة العشرق افضل حل لانقاص الوزن . عشبة العشرق افضل حل لانقاص الوزن .
عشبة العشرق وساقها خشبيّة وفروعها ناعمة ملساء، يصل ارتفاعها إلى حوالي 1 متر، وهي ذات أوراق بيضويّة الشكل خضراء اللون مائلة إلى الزرقة و لها أزهار صفراء.
تحتوي في داخلها على بذورٍ خضراء وهي الجزء المستخدم منها بعد إزالة قشورها الخارجية ويتركّز وجودها في البيئات الصحراوية والصخرية وفي التربة الرملية الصلبة.
فوائد عشبة العشرق العامة ما يلي :-
· تحسن من عمل الجهاز الهضمي و تمنع الإمساك وتطرد الغازات من البطن، وتحارب الغثيان والحموضة و تقلل من التجشؤ، وتلين الامعاء وتمنع عسر الهضم.
· تعالج التهاب القولون وتطرد الديدان المعوية، وتذهب البواسير الشرجية.
· علاج التهاب المفاصل وتُخفّف من آلامه الحادة في الركبتين وأسفل الظهر، كما تُسكّن آلام عرق النسا .
· تمنع تساقط الشعر وتقوّي جذوره، وتزيد من كثافته وطوله وتعطيه اللمعان والنعومة .
· علاج التهابات الجلد المختلفة وتشفي التقرحات.
· تعالج حب الشباب وبعض أمراض الجلد الأخرى كالأكزيما.
· تمنح البشرة النعومة والإشراق، وتمنع تأثّرها بالعوامل البيئية القاسية؛ كالإشعاعات، وملوثات البيئة، والمواد الكيميائية .
· تقوّي من عمل عضلة القلب، وتزيد من ضخ الدم إلى الخلايا وتمنع تخثره في الشرايين والأوردة .
· تنشط عمل الدماغ وتحارب أوجاع الصداع المزمن، و تُنظّم الشحنات الكهربائية في الدماغ.
· علاج أمراض الجهاز التنفسي؛ فهي محفّزة للجهاز المناعي، وتعالج نزلات البرد والتهابات اللوزتين والحلق وتوقف السعال .
· علاج الربو التحسّسي الشعبي .
تساعد على إنقاص الوزن الزائد لان لتأثيرها المليّن القوي على الأمعاء، والّذي يمنع الإصابة بالإمساك ويسهّل مرور الفضلات وطردها خارج الجسم؛ نظراً لاحتوائها على الألياف النباتيّة التي تزيد الشعور بالشبع.
كما أنّها قليلة السعرات الحرارية فلا تتسبّب بزيادة في الوزن و طرد السموم تساعد الجسم على عمل تمثيل غذائي أفضل للدهون وبالتالي تمنع امتصاص الدهون المسببة لزيادة الوزن.
ملاحظات 1- غير مناسبه للحوامل وللمرضع 2- يجب عدم استخدامها لفتره طويله 3- اي مضاعفات معها يجب ايقافها فورا
منقوووول
رد: عشبة العشرق افضل حل لانقاص الوزن
شكرا على المعلومات والافادة
