تمارين اليوجا والصلاة

إن الإنسان في وقتنا الحالي ينغمس في ماديات الحياة؛ فينسى حقيقة وجوده، وتصبح عباداته ومناسكه تأخذ شكلًا مظهريًّا دون التأمل في صنع الله والتركيز فيما يؤديه من عبادات بعيدا عن مشاغل الحياة ومتاعبها؛ لذلك فممارسة تمارين اليوجا تساعد على التركيز في أداء العبادات اليومية وإبعاد الحواس عن أغراضها وتوحدها للتركيز والتأمل في خلق الله، ومن العجيب في علم اليوجا أن هناك صلة مشتركة بينه وبين بعض تعاليم الأديان السماوية، والأعجب من ذلك هو أن هناك تشابها بين التمارين التي يقوم عليها أحد فروع اليوجا وهو ما يُسمَّى (هاثا يوجا) (hatha Yoga) وبين عبادة الصلاة في الدين الإسلامي الحنيف.

حيث يتشابه كلاهما في مجموعة من الحركات والأوضاع الجسمية التي تتم خلالهما كما أن تمارين الهاثا يوجا تمارس خمس مرات يوميًّا، وكذلك يقوم المسلم بالصلاة خمس مرات يوميًّا بشكل رئيسي

-ولكن بالطبع هذا لا يعني أن كل الأوضاع التي تشملها الهاثا يوجا تُوجَد في الصلاة.

ويؤكد العلماء الغربيون أن مراكز الطاقة في الإنسان ترتبط بالمراكز العصبية التي تتفرع من العمود الفقري؛ وبالتالي فإن الأوضاع التي يقوم بها المسلم في صلاته تحفز العمود الفقري لتصحيح ما يطرأ عليه من قصور نتيجة الممارسات اليومية للحياة؛ لذلك فالتمسك بتعاليم الدين الإسلامي وممارسة العبادات بشكل منتظم وتعويد النفس على التركيز والتأمل يساعد الإنسان على تحقيق التوازن العقلي والروحي والجسدي؛ وبالتالي تحسين الصحة العامة، والمحافظة على الاتصال بالله والإيمان بعظمة ديننا الحنيف.
م/ن

مشكورة اخت هناء هلى ما تقدميه من افادات رائعة تستحق الشكر والتقدير

بارك الله فيكى اخت هناء

جزاكى الله خير الجزاء واسعدك سعادة ليس بعدها شقاء وجزاكى جنة الخلد انه على كل شئ قدير

حياكم الله جميعا وجزاكم الله كل خير واسعدنا واياكم اكرم الاكرمين

مشكورة استاذة هناء على الطرح الرائع

بارك الله فيك وعليك شيخنا شكرا لمرورك الكريم

احسنت بارك الله فيك

يسلموووووووووو

مشكور وبارك الله فيك

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك

يعطيكم العافية وبارك الله فيكم

يعطيكم العافية وبارك الله في جهودكم

شكراااا لك

يسلموووووووووو

شكرا على المقالة القيمة والرائعة

جزاكم الله واثابكم

مشكور جزاك الله خيرا

جزاك الله خيرا

احسنت بارك الله فيك