أفضل 5 أوقات لممارسة العلاقة الحميمية

**زرقاء اليمامة** · 10:32 AM

1- قبل مقابلة رسمية هامة:

أثبتت البحوث أن ممارسة العلاقة الجنسية قبل الذهاب إلى مقابلة رسمية هامة، يهدئ الأعصاب و يخفض ضغط الدم و يقلل من الإجهاد، مما يجعل الفرد أكثر إستعدادًا و إستقبالًا لأي ضغط أو مشكلة.

2- في الصباح:

واحدة من أفضل الأوقات التي يمكنك ممارسة العلاقة الحميمية فيها مع زوجك، حيث يكون جسمك مسترخيًا و تكون مستويات الطاقة أعلى، مما يعزز من مزاجكم طوال اليوم.

3- اليوم 14 من الدورة الشهرية:

أي نحو أسبوعين من الدورة الشهرية الخاصة بكِ، و ذلك لأن المنطقة الحميمية لديكِ في هذه الفترة تنمو و تصبح أكثر إستعدادًا للجماع. كما أنه من الممكن أن يحدث تبويض في هذه الأيام.

4- بعد ممارسة الرياضة:

ممارسة التمارين الرياضة خاصًة رياضة ركوب الدراجة، تعمل على تدفق الدم في المنطقة التناسلية، مما يعزز هرمون التستوستيرون الذي سيزيد من رغبتك و أدائك الجنسي المميز.

5- بعد يوم شاق:

إذا كنتي تعانين من الإجهاد و التعب بعد قضاء يوم شاق في عملك، فممارسة العلاقة الجنسية مع الزوج أفضل خيار صحي للتخلص من كل هذه الأعراض. فهى تعمل على خفض التوتر و الضغط و تساعدك في الإسترخاء و الراحة.

العلاقة الحميمية من أكثر الأشياء التي تزيد من تواصل الزوجين و تقربهم إلى بعض. لذلك يجب أن تهتم المرأة بكل تفاصيلها جيدًا و بما يحبه زوجها،

فاختيار الوقت المناسب لممارسة العلاقة الحميمية مع الزوج، يعد أمر غاية في الأهمية لأنه يلعب دورًا كبيرًا في وصول الطرفين إلى النشوة و الإمتاع بسهولة.