تخلصي من الكرش في أسبووووووع o_o!!!











الوصفة الأولى :


عصير ليمونة

قشر ليمون

نصف لتر ماء

انقعي القشر ف الماء واضيفي عصير الليمونة الطازجة

اشربي كوب ع الريق من الخليط.




الوصفة التانية :

قليل من الكمون + ليمونة مقطعة شرائح + كوب ماء مغلي

انقعيهم طول الليل واشربي المنقوع ع الريق بعد تصفيته

معا طبعا مراعاة تقليل الأكل والدهون بشكل خاص والأكل بالليل هو سبب كارثي للجسم ككل

مجربة ومضمونة 100%

موفقين