فتح الشاكرات بالذكر والقران!
الشاكرات (مراكز الطاقة)وكيفية فتحها وتقويتها :-
في البداية يجب أن تجلس في مكان بعيداً عن الضوضاء ووسائل الإزعاج
ويفضل أن تكون الغرفة خفيفة الإضاءة أو مظلمة حتى تستشعر بالطاقة وتراها وأنت في وضعية الاسترخاء
( هذا من الأسس في تمارين فتح الشاكرات )
الآن
ركز على الشاكرا التي تريد فتحها وتقويتها
واستشعر بأن هذه الطاقة تتجه إلى الشاكرا المراد فتحها وتقويتها .
-خذ نفساً عميقاً واسترخ ً لفترة دقيقتين إلى خمس دقائق تقريباً .
-أن كنت تحفظ سورة ( يس ) فابدأ بقراءتها بنفس الطريقة لسورة ( الفاتحة )>>عني اقرأ ايه الكرسي
وبنية توجيه طاقة السورة لفتح وتقوية الشاكرا المراد تقويتها .
وان لم تكن تحفظها فحاول أن تستمع لها من تسجيل بصوت شيخ تحبه
مع تكرار الآيات خلفه بصورة هادئة مع استشعار مدى الطاقة لكل آية .
ولكن من يقرأها مرة واحدة فيستشعر عند كل لفظة ( مبين ) بطاقة تتوجه إلى الشاكرا المراد تقويتها .
مع ضرورة استشعار الطاقة التي تم شحن الشاكرا بها .
6- اقرأ اسم الله ( يا فتاح ) عدد ( 500 مرة ) .
مع استشعار أن الطاقة لهذا الاسم تقوم بعمل طاقة تؤدي لفتح الشاكرا .
واستشعر مدى الطاقة التي تم شحن جسمك بها وخاصة الشاكرا المطلوبة .
وبهذا يكون انتهى التمرين.
وهكذا حدد لنفسك برنامجاً للقيام بهذا التمرين . وانتقل من شاكرة إلى أُخرى ابتدءاً من الأعلى إلى الأسفل .
وستشعر بقوة لهذا التمرين لا يضاهيه أي تمرين آخر من تمارين فتح الشاكرات
منقول 1- اقرأ سورة ( الفاتحة ) ( 70 مرة ) بطريقة هادئة مع التركيز على مقدار ما تحمله كل آية من الطاقة 2 3 4- وجدت أن أفضل عدد لقراءة سورة يس أو استماعها هو سبع مرات .>>عني اسمع سورة الفتح 5- استرخ أيضاً لمدة دقيقتين إلى خمس دقائق .7-خذ نفساً عميقاً .
فتح الشاكرات بالذكر والقران!
المفضلات