صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 10 من 20
  1. تكبير الخط تصغير الخط
    بتاريخ : 30-11-2016 الساعة : 11:36 PM رقم #1

    افتراضي تعرف على الملح الإنجليزي و استعمالاته المتعددة في علاج العديد من الأمراض



    شاملى ماسى


    الصورة الرمزية المغربية

    • بيانات المغربية
      رقم العضوية : 26
      عضو منذ : Jul 2008
      المشاركات : 1,201
      بمعدل : 0.21 يوميا
      معدل تقييم المستوى : 28
      التقييم : Array


  2. تعرف على الملح الإنجليزي و استعمالاته المتعددة في علاج العديد من الأمراض




    ليلى فوزي

    انتشرت مؤخرا كلمة الملح الإنجليزي الذي تعددت نصائح خبراء التجميل في استعمالاته لعلاج العديد من الأمراض. فما هو الملح الإنجليزي؟ و ما أهم فوائد الملح الإنجليزي و استعمالاته الممكنة؟

    الملح الانجليزي Epsom salt أو ما يعرف علميا بكبريتات المغنيسيوم، والذي يسمى بإسم “ابسوم” نسبة للمياه المعدنية الغنية لمنطقة ابسوم، في إنجلترا. يتكون الملح الإنجليزي من عنصرين هما المغنيسيوم والكبريتات.
    وقد استخدم منذ القدم كعلاج طبيعي للعديد من الأمراض.

    فوائد و استخدامات مدهشة للملح الإنجليزي

    للملح الإنجليزي فوائد متعددة و فعالة من بينها :

    -1 تقليل الشعور بالتعب والإجهاد

    إن الملح الإنجليزي يساعدك على استعادة الراحة والهدوء بعد الشعور بالتعب والإجهاد حيث أن الإجهاد يقلل المغنيسيوم بالجسم ويزيد من مستويات الأدرينالين، والمنجنيز يلعب دورا هاما في زيادة إفراز السير تونين (هرمون السعادة) والمركبات الكيميائية الأخرى التي تساعد على تحسين المزاج، مما يساعد على زيادة الشعور بالراحة والاسترخاء كما يساعد على علاج الأرق

    – أضف كوب من الملح الإنجليزي إلى الماء الدافئ بالبانيو

    – ثم اجلس به لمدة 20 دقيقة حتى تشعر بالاسترخاء

    – كرر ذلك لمدة 3 مرات كل أسبوع

    – 2إزالة السموم من الجسم

    يساعد الملح الإنجليزي بشكل فعال جدا في عملية إزالة السموم من الجسم فالمغنيسيوم هام ومفيد جدا لإزالة السموم من الخلايا، كما يساعد على ازالة الملوثات البيئية من الجسم والتي قد تتسبب في حدوث الأمراض

    – أضف كوب أو اثنين من الملح الإنجليزي في البانيو المليئ بالماء الدافئ واجلس به لمدة من 10 إلى 15 دقيقة وكرر ذلك مرتين كل أسبوع.

    3 – يخفف من تشنجات العضلات

    إن الملح الإنجليزي يساعد على تخفيف تشنجات العضلات وتخفيف آلام العضلات بعد ممارسة التمارين الرياضية ويقلل الالتهابات مما يساعد على استرخاء وشفاء العضلات

    –اصنع عجينة من الملح الإنجليزي والماء الدافئ ثم قم بتطبيقها على المنطقة المصابة لمدة 15 إلى 20 دقيقة أو أضف كوب من الملح الإنجليزي إلى الماء الدافئ في البانيو واجلس به لمدة 20 دقيقة على الأقل كي تحصل على فوائده ويمتصه جسمك.

    4 – يسكن الآلام

    إن الملح الإنجليزي له دور هام وفعال في تهدئة الآلام والالتهابات كما يعمل المنجنيز على ضبط الرقم الهيدروجيني بالجسم، وهو يساعد على تخفيف الألم الناتج عن الالتهابات وآلام المفاصل بما فيها النقرس، كما يساعد على زيادة صحة العظام والجهاز العصبي.



    المغربية غير متواجد حالياً
    رد مع اقتباس
  3. تكبير الخط تصغير الخط
    بتاريخ : 02-12-2016 الساعة : 06:32 PM رقم #2
    كاتب الموضوع : المغربية


    شاملى فضى


    الصورة الرمزية حليمة المطلبى

    • بيانات حليمة المطلبى
      رقم العضوية : 20214
      عضو منذ : Sep 2012
      المشاركات : 354
      بمعدل : 0.08 يوميا
      معدل تقييم المستوى : 15
      التقييم : Array


  4. شكرا على الموضوع والمعلومات المفيدة

    حليمة المطلبى غير متواجد حالياً
    رد مع اقتباس
  5. تكبير الخط تصغير الخط
    بتاريخ : 03-12-2016 الساعة : 07:57 AM رقم #3
    كاتب الموضوع : المغربية


    شاملى ذهبى


    • بيانات ذاكية البحيرى
      رقم العضوية : 31946
      عضو منذ : Jun 2015
      المشاركات : 606
      بمعدل : 0.19 يوميا
      معدل تقييم المستوى : 15
      التقييم : Array


  6. شكرا على الموضوع والافادة والمعلومات القيمة

    ذاكية البحيرى غير متواجد حالياً
    رد مع اقتباس
  7. تكبير الخط تصغير الخط
    بتاريخ : 05-12-2016 الساعة : 11:11 AM رقم #4
    كاتب الموضوع : المغربية


    شاملى ذهبى


    الصورة الرمزية نهلة

    • بيانات نهلة
      رقم العضوية : 139
      عضو منذ : Aug 2008
      المشاركات : 812
      بمعدل : 0.14 يوميا
      معدل تقييم المستوى : 24
      التقييم : Array


  8. يسلمووو على المواضيع والافادات الحلوة بارك الله فيكى اختى

    نهلة غير متواجد حالياً
    رد مع اقتباس
  9. تكبير الخط تصغير الخط
    بتاريخ : 14-10-2020 الساعة : 02:45 PM رقم #5
    كاتب الموضوع : المغربية


    شاملى ذهبى


    • بيانات هنادى عنبر
      رقم العضوية : 6655
      عضو منذ : May 2012
      المشاركات : 696
      بمعدل : 0.16 يوميا
      معدل تقييم المستوى : 18
      التقييم : Array


  10. جزاك الله خيرا

    هنادى عنبر غير متواجد حالياً
    رد مع اقتباس
  11. تكبير الخط تصغير الخط
    بتاريخ : 15-10-2020 الساعة : 11:55 AM رقم #6
    كاتب الموضوع : المغربية


    شاملى مميز


    • بيانات الهنوف الغامدى
      رقم العضوية : 32275
      عضو منذ : Mar 2016
      المشاركات : 280
      بمعدل : 0.09 يوميا
      معدل تقييم المستوى : 11
      التقييم : Array


  12. شكرا على الموضوع والمعلومات المفيدة

    الهنوف الغامدى غير متواجد حالياً
    رد مع اقتباس
  13. تكبير الخط تصغير الخط
    بتاريخ : 16-10-2020 الساعة : 02:26 PM رقم #7
    كاتب الموضوع : المغربية


    شاملى مميز


    • بيانات كليوباترا
      رقم العضوية : 32680
      عضو منذ : Dec 2016
      المشاركات : 261
      بمعدل : 0.10 يوميا
      معدل تقييم المستوى : 10
      التقييم : Array


  14. شكرا على الموضوع والافادة والمعلومات القيمة

    كليوباترا غير متواجد حالياً
    رد مع اقتباس
  15. تكبير الخط تصغير الخط
    بتاريخ : 17-10-2020 الساعة : 12:39 PM رقم #8
    كاتب الموضوع : المغربية


    شاملى مميز


    • بيانات سوزى
      رقم العضوية : 22074
      عضو منذ : Oct 2012
      المشاركات : 217
      بمعدل : 0.05 يوميا
      معدل تقييم المستوى : 14
      التقييم : Array


  16. تسلمي ويعيطيك الف عافية

    سوزى غير متواجد حالياً
    رد مع اقتباس
  17. تكبير الخط تصغير الخط
    بتاريخ : 18-10-2020 الساعة : 01:22 PM رقم #9
    كاتب الموضوع : المغربية


    شاملى مميز


    • بيانات dalia
      رقم العضوية : 105
      عضو منذ : Jul 2008
      المشاركات : 116
      بمعدل : 0.02 يوميا
      معدل تقييم المستوى : 17
      التقييم : Array


  18. شكرا لكم

    dalia غير متواجد حالياً
    رد مع اقتباس
  19. تكبير الخط تصغير الخط
    بتاريخ : 19-10-2020 الساعة : 05:02 PM رقم #10
    كاتب الموضوع : المغربية


    شاملى ماسى


    • بيانات قمر الزمان
      رقم العضوية : 6116
      عضو منذ : Feb 2012
      المشاركات : 1,192
      بمعدل : 0.27 يوميا
      معدل تقييم المستوى : 24
      التقييم : Array


  20. مشكوووووورة يعطيك الف عافيه

    قمر الزمان غير متواجد حالياً
    رد مع اقتباس



معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

     

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك