هل هذه الفائدة نواظب عليها دائما ام لها مدة معينة وبعدها يتوقف الشخص عن فعلها ومشكور وبارك الله فيك شيخنا على ما تجود علينا به من درر وفوائد جعلها الله فى ميزان حسناتك اللهم امين