كيف استغل الليمون لحرق دهون الكرش و سد الشهية
كيف استغل الليمون لحرق دهون الكرش هي طريق, بسيطة المكونات و التحضير لكن ذات فعالية كبيرة و نتائج مبهرة فقط علينا الالتزام بها حرفيا
مكونات خلطة الليمون
2 ليمون مقطع
2 اعواد قرفة
ملعقة كبيره شاي
باقة نعناع
تحضير خلطة الليمون
نغلي 2 لتر من الماء ونضيف له المكونات نتركه يغلي 5 دقائق نطفئ و نصفيه بعد مرور 5 او 6 ساعات
نشرب 5 اكواب يوميا على ان تكون قبل الاكل ب 40 دقيقة. اي في اليوم 5 وجبات صغيرة.
|
|
المفضلات